Preguntas de Exámen

Voy dejando ejemplos de posibles preguntas de exámen:

  • ¿Cómo estructurarías las sesiones de Fitness Corporativo y/o Táctico? ¿Por qué?
  • Explica brevemente tres principios del entrenamiento aplicables al Fitness Corporativo y/o Táctico.
  • ¿Que tipo de empuñadura implica menos riesgo de lesiones en el Hombro? a) Prona – b) Supina – c) Alterna – d) Neutra
  • Ennumera tres Promotores o Programas Públicos de Fitness Corporativo.
  • Diferencias entre fallo muscular y fallo técnico. Recomendaciones.